Programok

Az AT rendszeres gyakorlásával elérhetjük az érzelmi és indulati életünk harmonizálását, kapcsolatainkban nagyobb megértést, türelmet tapasztalunk. Segítségével javítható a koncentráció, feloldhatók bizonyos akadályok szellemi életünkben, javul a feladatok megoldásának belső feltétele.

Az alapfokú 34 órás tanfolyam 17 hét alatt, heti egyszeri 2 órás találkozót jelent, és a napi rendszeres gyakorlással sajátítják el a résztvevők a módszert. Segítségével sokféle betegségben valódi gyógyulás történhet, mint pl. az emésztőrendszer fekélybetegségei, allergia, pajzsmirigy-túltengés, asztma, az izületi gyulladások több formája, pánikbetegség, anginás panaszok, érszűkület, szexuális zavarok, stb. Orvosi és pszichológiai vizsgálatok egyértelműen bizonyítják a betegségekkel szembeni preventív hatást is.

A különböző meditációs utak gyakorlói sokszor tapasztalják, hogy az AT elsajátítása javítja a meditációt is. Ezért azoknak, akik érdeklődnek a meditáció iránt, jó előkészületet jelent a módosult, nem hipnotikus transzállapotok eléréséhez.

A Transzformáció Játék formailag magában foglal minden olyan elemet, amelyet egy igazi társasjáték (dobókocka, játéktábla, kártyalapok stb.), viszont a játékút – azaz a személyes életút – célja az önfejlődés, személyiségfejlesztés, s mindez játékos, közvetlen formában történik, ahol mindenki a saját maga által feltett kérdésért játszik (például mit kell tennem ahhoz, hogy megszabaduljak az agressziótól, vagy hogyan tehetem jobbá a kapcsolatomat a szüleimmel stb.).

Bármilyen jellegű kérdés feltehető, amivel személyes életünk problémáiban szeretnénk közelebb jutni a megoldáshoz, változáshoz. A játékot kiképzett játékvezetővel, de egy másik szinten akár családi körben, barátainkkal tekintsünk rá életünk történéseire, és felfedezzük, hogy mi magunk milyen személyes szerepet játszunk az események alakulásában. A játék során szerzett tapasztalatainkat felhasználjuk belső fejlődésünk érdekében, és megfogalmazhatjuk a szükséges következő lépéseket.

A játék lehet: 3 órás, 5 órás, egész napos vagy több napos a játékosok igénye szerint. A játékot egyszerre maximum 4-en játszhatják, és minden résztvevő a saját életproblémáján dolgozhat. Versengés nincs, minden játékos nyer.

A pszichoszintézis Roberto Assagioli olasz pszichiáter munkásságából nőtt ki, akit a nyugati tudományos iskolák és a különböző kulturális hagyományok spirituális gyakorlatai egyaránt inspiráltak. Munkatársai és tanítványai ma is fejlesztik. A pszichoszintézis az emberben rejlő lehetőségek kibontakoztatására, különböző aspektusainak harmonizálására és az önmegvalósításra szolgáló pszichológiai módszer. A pszichoszintézis világos személyiségmodellje számításba veszi a személyiség preperszonális és transzperszonális dimenzióit is az „itt-és-most”-hoz való vonatkozásukban, és értékes támogatást tud nyújtani a pszichológiai ill. terápiás gyakorlat számára. Az egyszerű gyakorlatok lehetővé teszik, hogy gyümölcsözően bánjunk a beidegződéseinkkel és a belső konfliktusainkkal, kibontakoztassuk a kreatív és intuitív erőinket, elmélyítsük az életörömünket és szeretni tudásunkat.

A Bert Hellinger féle "Családállításban" különféle kapcsolatainkkal foglalkozhatunk, pl. szüleinkkel, párkapcsolat, munkahelyi viszony, karrier vagy bármilyen bennenünket foglalkozatató kérdéseinkre is választ kaphatunk.
Csoportban dolgozunk a kérdésünkkel, de nem verbális úton, hanem, elsősorban érzelmi, energetikai szinten, nem elemezve, hanem átélve a történéseket.

Mielőtt megkezdjük a munkát, egy kérdést vagy problémát kell megfogalmaznunk. Erre "állítunk" kérdésünk különböző szereplőiből, elemeiből, azaz "Családállításban" a csoport tagjait kérjük meg, hogy személyesítsék meg például családunk tagjait, szüleinket, testvéreinket stb. Megérintjük őket, és valahol elhelyezzük a teremben, ahol vagyunk. Itt számunkra értékes információval kerülnek kapcsolatba.

A konstellációs munka a  szeretet és harmónia gyógyításáról, visszaállításáról szól, ha elérkezett az ideje.

A transzperszonális szemlélet Kaliforniában alakult ki, ahol Kelet és Nyugat ősi tradíciói találkoztak a modern pszichológia módszereivel. Egymásra hatásukból megszületett a "negyedik irány", a transzperszonális pszichológia. Ennek célja, hogy megközelítse a legmélyebb emberi élményeket is, és módszereket kínáljon a személyiség fejlesztéséhez, a gyógyításhoz. Ez az irányzat minden más irányzatnál inkább előtérbe helyezi a személyiség sokirányú kibontakozását, az élet második felének jelentőségét.

A kilenc részből álló műhelymunka a transzperszonális szemléletet megalapozó C.G. Jung és Assagioli pszichológiai rendszerére épül. A tréningsorozat részei félévente követik egymást. Az együtt töltött hétvégéken előadások és saját élményű imaginációs és Gestalt gyakorlatok váltakoznak.

Aktuális programok a Társszervezet programjai alatt vagy az alábbi címen :
Egészségforrás Alapítvány  1092 Budapest, Ráday u. 37. III/1, tel/fax: 06 1 217 1360 Hétfőtől Csütörtökig 9,00 órától 16,00 óráig, e-mail cím: egeszsegforras.alapitvany@gmail.com